Bewegen houdt je fit en maakt het dagelijks leven vaak net wat makkelijker. In deze rubriek vind je sportieve activiteiten die passen bij senioren. Denk aan wandelen, zwemmen, fietsen of oefeningen om soepel te blijven. Alles op een rustig tempo en met aandacht voor wat wél kan.

Comfortabel en veilig wonen wordt steeds belangrijker naarmate je ouder wordt. In deze rubriek vind je tips en ideeën om je huis aan te passen aan jouw wensen en behoeften. Van praktische oplossingen tot inspiratie voor een fijne, toegankelijke leefomgeving.

Gezond blijven vraagt soms net wat meer aandacht naarmate je ouder wordt. In deze rubriek vind je informatie en tips over voeding, beweging, rust en medische onderwerpen die relevant zijn voor senioren. Voor wie goed voor zichzelf wil blijven zorgen, op een manier die past bij het dagelijks leven.

Soms is een klein steuntje precies wat nodig is om zelfstandig en comfortabel te blijven leven. In deze rubriek lees je over handige hulpmiddelen die het bewegen, wonen en dagelijks functioneren makkelijker maken. Van rollators tot steunkousen en van slimme apparaten tot simpele tips.

In deze rubriek lees je blogs die interessant zijn voor senioren. Ze gaan over het dagelijks leven, gezondheid, beweging, hobby’s en nog veel meer. Soms persoonlijk, soms informatief, maar altijd met oog voor wat belangrijk is als je wat ouder bent.